Всички публикации

Съществува широко разпространено вярване – често романтизирано във филми, мотивационни цитати и дори в съвети от близки – единственият...

Когато емоциите се надигнат – силни, объркващи или просто негативни – първият ни инстинкт често е да се борим с тях. Напрягаме се....

Често се случва да ни залее вълна от чувства – тъга, тревожност, радост, гняв или объркване, които се появяват без предупреждение....